Dansemix

Med instruktør: Alice

Dansemix er for dig, der elsker at bevæge dig til musik og gerne vil træne på en sjov og energifyldt måde.

Timen indeholder elementer fra blandt andet Zumba, men foregår på et roligere niveau og uden hop. Derfor kan du også være med, hvis du ønsker en mere skånsom træning for ryg og knæ.

Her handler det om bevægelse, rytme og god stemning – og om at glemme, at du faktisk træner.
Tilmeld dig
Holdtræning med flere deltagere i træningssal
Portræt af instruktør i Happy Hour Fitness

Mød instruktøren

Alice

Alice guider dig gennem en glad og motiverende time med musik, bevægelse og masser af energi.

Hun skaber en tryg stemning, hvor alle kan være med – uanset om du har danset før eller bare gerne vil prøve en anderledes og sjov form for træning.

Forventninger

  • Bevægelse til musik
  • Elementer fra Zumba og dans
  • Skånsom træning for ryg og knæ
  • God stemning og smil på læben

Hvad kan du forvente

Dansemix varer cirka 55-60 minutter og er for både øvede og nye deltagere. Du behøver ikke kende trinene på forhånd – du følger bare med i det tempo, der passer dig.

Timen er bygget op med musik og bevægelser, der får pulsen op og kroppen i gang. Det er et hold for dig, der gerne vil have det sjovt, mens du træner.
På holdet arbejder vi med:
  • Kondition og bevægelse
  • Rytme, koordination og kropsglæde
  • Musik, energi og fællesskab
  • Træning uden hop
Tilmeld dig
Holdtræning med fokus på bevægelse og fællesskab

Hvordan kan jeg deltage

Bliv medlem af Happy Hour Fitness og få adgang til et lokalt fitnesscenter med gode faciliteter, holdtræning og et fællesskab, hvor alle kan være med.

Du kan tilmelde dig online – eller komme forbi, hvis du ønsker hjælp til oprettelsen.
Bliv medlem i dag
Happy Hour Fitness logo
Happy Hour Fitness er dit lokale fitnesscenter i Hjallese med plads til alle. Her træner du i trygge rammer, i dit eget tempo og som en del af et stærkt fællesskab.
HOLD
MEDLEMSKAB
OM
KONTAKT
ADRESSE
  • Vinkelvej 8
  • 5260, Odense S
  • Danmark
Happy Hour Fitness © 2026 • Alle rettigheder forbeholdes.
Udviklet og designet af næmt.nu
CVR: 18 936 445

Introduktionstilbud til nye medlemmer

3 måneder for kun 399,-

Er du ny i Happy Hour Fitness? Så kan du prøve vores lokale og sociale fitnesscenter til en særlig introduktionspris.

Som nyt medlem kan du træne de første 3 måneder for kun 399,-. Det er en god mulighed for at komme i gang, lære centret at kende og mærke den hyggelige stemning hos os.

Du kan melde dig ind ved fysisk henvendelse i Happy Hour Fitness på Vinkelvej 8 i Hjallese i skrankens åbningstid.

Værd at vide:
  • Introtilbuddet gælder for nye medlemmer
  • De første 3 måneder koster kun 399,-
  • Centret har døgnåbent for medlemmer
  • Adgangsbrik koster 20 kr.
  • Tilmelding kan ske fysisk i centret
Kontakt

Introtilbud!

Få 3 måneders medlemskab for 399,- + brik til 20,- kr.

Henvend dig fysisk i skranken for at gøre brug af tilbuddet.

1 måned

269,-

Fri træning

Fri holdtræning

Programlægning
Fortsæt til tilmelding